No verão, redobre os cuidados com sua pele!

É muito bom ir à praia ou à piscina, passear no parque ou andar de bicicleta. Essas são atividades típicas do verão, época do ano em que acabamos ficando mais expostos ao sol. Por isso, é também o momento em que mais temos que nos preocupar mais ainda com a fotoproteção.

O câncer de pele, hoje, é o mais comum entre brasileiros, correspondendo a cerca de 30% dos tumores registrados anualmente pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca). A principal causa desse tumor é a exposição ao sol sem a proteção adequada, ou seja, sem uso de filtro solar e acessórios que reforcem a proteção da pele. Se ocorrer em horários de pico – entre 10h e 16h – as chances aumentam ainda mais, pois é nesse período em que há maior incidência dos raios UV.

O câncer de pele é dividido em dois tipos:

– Não-melanoma, tumores mais comuns e menos agressivos. São caracterizados por uma ferida que não cicatriza, coça e pode sangrar. Geralmente surge em áreas que recebem mais exposição, como braços, pescoço e orelha, podendo destruir essas estruturas. Ele é o resultado do acúmulo de exposição ao sol durante a vida, por isso, é mais comum em adultos.

– Melanoma: é o tumor menos frequente, mas é o mais agressivo e tem grande poder de metástase, ou seja, de se espalhar para outros órgãos do corpo. Tem origem nos melanócitos, células responsáveis pelo pigmento da nossa pele. O principal sintoma do melanoma é uma pinta escura de bordas irregulares, que coça e descama e apresenta alterações no tamanho e na cor em pouco tempo. Se diagnosticado no início, tem grandes chances de cura.

A pele é o maior órgão do corpo humano, e protegê-la do câncer é fácil. Não saia de casa sem filtro solar, e opte pelos que tenham FPS 30 ou superior. Evite a exposição solar entre 10h e 16h e busque acessórios com proteção UV que possam reforçar a defesa da pele, como óculos, chapéus ou bonés.